J’ai 60 ans et plus
Avec ICOPE je préserve ma vitalité !
Si vous avez 60 ans et plus et que vous vivez sur le Massif Vosgien, vos professionnels de santé vous proposent de devenir acteur de votre santé en faisant le test ICOPE* !
➡️ ICOPE c’est un test simple dans un parcours gratuit pour vieillir en bonne santé. Avec ICOPE, vous évaluez où vous voulez, sur une application mobile en 8 minutes :
- Votre vision
- Votre humeur
- Votre mémoire
- Votre mobilité
- Votre audition
- Votre nutrition
🔎 En fonction des résultats, une prise en charge personnalisée peut vous être proposée en lien avec votre médecin traitant pour :
- Entretenir, améliorer votre vision
- Maintenir une activité sociale et votre moral
- Stimuler votre mémoire
- Renforcer votre musculature et votre mobilité
- Entretenir, améliorer votre audition
- Avoir une nutrition équilibrée
🔄 Et si rien n’apparait suspect : vous êtes invités à vous tester tous les 6 mois !
🤗 Pour résumer, ICOPE, c’est rapide, gratuit et facile à faire depuis chez vous ou n’importe où (en vacances aussi !). C’est une démarche de prévention à renouveler tous les 6 mois pour préserver votre vitalité.
📱 Comment télécharger l’application mobile ? Rien de plus simple, flashez le QR code correspondant au système de votre smartphone dans le dépliant à télécharger ou sur les images ci-dessous.
🤔 Et si je n’ai pas de smartphone ? Vous pouvez aussi faire votre dépistage en ligne via ce lien : https://icopebot.botdesign.net/
👉 Télécharger le dépliant du programme ICOPE (32 téléchargements )
*ICOPE = Integrated Care for Older People, en français cela signifie Soins Intégrés pour Personnes Âgées (on vous accorde que le nom n’est pas très sympathique mais on vous promet que la démarche est importante ! 😄)
